本站讯 为帮助2026级新生顺利度过入学适应期，引导其以积极健康的心态融入大学校园生活，近日，艺术设计学院依托“一站式”学生社区，精心组织并开展了系列新生入学心理健康教育主题班会。本次活动涵盖环境适应、人际关系、读懂爱情、学习提升、生命教育五大模块，由各班班主任主讲，充分利用班会和晚自习时间，为新生们送上了一份全面、实用的“心理适应指南”。
在环境适应篇中，班会以“你好，商务小萌新”为主题，从新生初入校园的“开学三连问”——“适不适应？想不想家？对学校满不满意？”切入，迅速拉近了与同学们的距离。班主任详细介绍了学校大学生心理健康教育中心的职能与“专业、免费、保密”的咨询服务，并生动展示了烟台本地的自然风光与人文美食。从鱼鸟河公园的惬意到养马岛的秀丽，从海鲜盛宴到牟平烧烤，班会不仅缓解了新生对陌生环境的焦虑，更引导大家学会利用周边资源，在“仙境海岸，品重烟台”开启人生新篇章。
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针对新生普遍关注的“人际交友”问题，班会以“你好，新朋友”为主题展开。通过引用心理学史上经典的“感觉剥夺”实验，班主任向同学们揭示了人际交往对于身心健康的必要性。班会剖析了首因效应、近因效应、投射效应等常见的人际认知偏差，并提供了黄金法则与白金法则。在宿舍关系、师生关系及恋爱关系的处理上，班主任给出了具体建议，强调“接纳差异、主动交往、有效沟通”，鼓励同学们在“一站式”学生社区中互帮互助，共同成长。在“读懂爱情”专题中，班主任通过生动的爱情曲线图，向同学们展示了激情、感情与责任在爱情不同阶段的变化，引导大家思考“爱是喜欢吗”这一深刻命题。班会不仅探讨了表达爱、接受爱、拒绝爱的恰当方式，还重点讲解了如何鉴别爱以及如何处理爱的冲突与面对失恋。
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面对大学学习方式、内容与目标的显著变化，班会以“积极适应大学学习”为题，为新生们指明了方向。班主任分析了从中学“被动接受”到大学“自主探索”的转变，并针对“学习动机缺乏”与“学习动机过强”两种极端情况给出了自我调节策略。通过“20元钞票”的故事，班会深入浅出地阐述了学习动机与人生目标的关系，鼓励同学们正确认识学习价值，改进学习方法，在专业领域深耕细作，为未来的职业发展打下坚实基础。
在生命教育篇中，班会以“生命及其意义”为核心，引导同学们思考生命的价值。通过郑晓江教授的生命观，同学们理解了生理性实体生命与关系性人文生命的深刻内涵。针对当前青少年抑郁高风险人群检出率较高的现状，班会详细讲解了心理危机的产生机制，并强调了“寻求专业帮助”与“寻求社会支持”的重要性。班会最后，班主任以“鸟儿站在枝头，不是因为相信树枝的坚固，而是因为相信自己的翅膀”为喻，鼓励新生们珍惜当下，认真生活，在困境中主动求助，以坚韧的姿态迎接大学生活。
此次新生入学心理健康教育主题活动，是艺术设计学院“一站式”学生社区建设的重要举措。各班班主任充分利用班会和晚自习的集中时段，将心理健康教育融入日常管理，实现了新生班级全覆盖。通过系统化、模块化的教育引导，不仅帮助新生们解答了初入大学的种种困惑，更在他们心中播下了关注心理健康、追求全面发展的种子。未来，学院将继续依托“一站式”学生社区平台，持续开展形式多样的心理健康教育活动，为学生的健康成长保驾护航。（通讯员：姜俊岐 撰稿：鲍新新 审核：刘成红 梁倩 值班审核：成雪）
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