智造学院举办心理训练营活动 

本站讯 为提升大学生心理健康素养，11月至12月初，智能制造学院心理工作站举办心理训练营活动。通过公开招募吸引20名不同专业、不同年级的学生参与，由学校大学生心理健康教育中心国家二级心理咨询师李婉璐老师全程带领，围绕四大核心主题开展4场团辅活动。

本次训练营聚焦学生成长需求，历时一个月，设置“人际破冰·携手同行”“抗压赋能·从容成长”“韧性锻造·向阳而生”“积极情绪·点亮生活”四大主题模块。李婉璐老师通过趣味游戏、小组讨论、案例分析等形式，引导同学们掌握有效沟通技巧、压力调节方法，逐步提升心理韧性与情绪管理能力。

活动中，同学们热情高涨、积极互动，在轻松愉悦的氛围中收获了珍贵友谊与实用心理知识。“通过活动学会了更好地与人沟通，面对压力时也有了更多调节方法。”“小组分享让我感受到被理解，心理韧性得到了很大提升。”参与活动的同学纷纷反馈此次训练营干货满满、收获颇丰。

此次训练营活动为同学们搭建了心理健康交流平台，有效助力大家以更健康积极的心态面对学习与生活，为校园心理健康教育工作增添了坚实力量。（通讯员：丛湄湄 撰稿：孙媛媛 审核：杨倩倩）