本站讯 为提升学生心理健康水平,信息工程学院开展“春山可望,从心出发”心理主题系列活动,丰富心理健康知识传播形式,培养学生理性平和、自尊自信、积极向上的阳光心态, 促进新时代大学生的全面健康发展。
以“字”叙情,家书常寄。为提升学生的人际交往能力、增强学生的共情能力,激发大学生感恩意识,加强学院以德育人工作,学院举办 “‘纸短情长’致父母的一封信”活动。活动中,学生把内心想要对父母所说的话写出来,进一步培养大学生对家人的关心和感恩,增进学生与家长的沟通交流,促进学生积极健康成长。
以“声”叙情,声入人心。 为落实五育并举工作,传递心理正能量,促使学生以声音之美,抒发情绪,表达感受,共同营造轻松愉悦、昂扬向上的文化氛围。学院开展“从‘心’出发”心理配音活动,通过趣味配音的方式,缓解同学们学习的疲劳,拓展学生视野,促进学生心理健康。
以“图”叙情,与爱同行。为提高同学们对心理健康的重视,鼓励学生进行自我探索与创意表达,展示理性平和、自尊自信、积极向上的阳光心态,学院特开展“与焦虑和解,与热爱同行”心理微视频征集,旨在帮助学生们缓解焦虑和压力,实现身心健康平衡发展,帮助学生了解心理健康相关知识,引起学生对心理健康的重视。
通过心理健康教育系列活动,使学生觉察到身边的心理支持和资源,帮助他们释放在学校和生活中所积压的不良情绪。下一步,学院将举办更多有益于学生成长的活动,鼓励学生以积极乐观的心态面对未来的挑战与压力。(通讯员:杨光兰 撰稿:崔书玮 审核:栾岭雪 梁倩 值班审核:成雪)